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两针接种阳转率100%！全球首个疫情灭活疫苗所有受试者全部产生抗体！——新浪
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但疫情防控形势仍然复杂严峻，全球各疫情防控专家组预计疫情至少持续到年底。在此期间，如何预防疫情依然是主旋律。
本期蜜科研，我们邀请到了四川华西医院石毓君教授为我们分享《疫情下的免疫力》，浅谈免疫力紊乱的表现与益生菌肠道菌群平衡对于免疫力的重要性。
蜜科研合作研究员知识库
四川华西医院博士生导师、研究员：石毓君
专业类别：移植科学与工程学 博士
研究方向：肝再生及生物人工肝
华西医院病理研究室 研究员
国家自然科学基金评审专家
多部SCI杂志Peer Reviewer（审稿专家）
免疫力的重要性不言而喻，那么日常生活中，我们应该如何为自己和家人提高免疫力呢？
通过石教授的分享，我们知道，免疫力才是核心竞争力，免疫系统就像抵御侵略的长城，保护着我们的身体。
这是蜜拓蜜小编为大家总结的免疫力小诀窍！
1、按时作息，减少熬夜
2、拒绝滥用抗生素
3、保持每周3-5次的运动
4、均衡饮食，不挑食、不偏食，适度摄入富含维生素C的食物。
5、成年人可以适当补充益生菌调节肠道均衡，增强人体免疫力。
选对益生菌，才是增强免疫力的正确打开方式
通过摄入益生菌增强免疫力，选对补充的益生菌是门大学问！益生菌该如何选呢？三步教您来挑选：
1、益生菌产品活菌数量
2、看益生菌产品是否有包埋专利技术，拥有包埋技术能保证益生菌抵达肠道发挥作用
3、认准小蓝帽，小蓝帽是通过了动物功能和人体试食试验证明
衡欣小蓝菌，“益”起增强免疫力
衡欣牌益生菌产自国内益生菌大厂：哈尔滨美华生物科技有限公司
50亿活菌在其中，有活力更添动力
国家专利技术：一种肠道益生菌包埋保护方法，有益菌直达肠道，保健效果更明显。
肠道微生态制剂及其制备方法，呵护肠道微生态均衡
直投式酸奶发酵菌剂的生产方法，活菌发酵，更益肠胃健康
一种可食性固定化益生菌生产方法，生产食用级益生菌，更加安全可靠
固定化乳糖酶的生产方法
中性液体乳糖酶的生产方法
国食健字号产品，拥有小蓝帽的益生菌，更值得信赖！
