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肾好不好,看这三个地方就知道?

发布时间:2020-05-28 02:14:41 来源: 点击量:

    在中医理论中,肾乃五脏之首,藏精,主生长发育和生殖,为脏腑“阴阳之本,生命之源”,被称为“先天之本”。肾脏对人体的重要性不言而喻,肾脏的好坏在人体中起着至关重要的作用。如果肾脏出现问题,身体自然而然也会有一些特别的表现。那么,在日常生活中,可以从哪些方面来判定肾脏的好坏呢?
 
肾好不好怎么判定
 
    肾脏的好坏,除了从身体的部分表现可以看出。同时,脸部也会出现一些异常情况。如果你的脸上出现以下三种情况,暗示你的肾脏可能出现问题了。
 
    1、脸部水肿
 
    很多人在睡醒之后,发现脸部浮肿了不少。这或许是由于头天晚上喝水喝太多,或者是身体发出“求救”信号。肾脏不好,脸上多多少少会出现浮肿的现象。身体的水分长期积累在体内,从而导致脸部水肿。
 
肾好不好怎么判定
 
    2、黑眼圈重
 
    黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流。黑眼圈是一种很常见的现象,形成的原因很多。但是,肾虚也会导致黑眼圈。中医认为,肾精亏少会使我们的眼睛缺少精气的滋润,主要表现为双目无神,眼圈发黑,早衰眼袋。所以,如果长期生活不健康或性生活过度引起肾虚,黑眼圈也就会浮在脸上。
 
肾好不好怎么判定
 
    3、嘴唇发黑
 
    正常来说,人的嘴唇颜色红润,干湿适度,润滑有光。如果你的嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色,预示着你的身体里有明显的湿气存在,同时也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现。所以,当你的嘴唇出现发黑的情况时,可能是在提醒你的肾脏出现了问题。
 
    肾脏作为人体重要的器官之一,时时刻刻都在反映人体的健康问题。所以,蜜拓蜜小编温馨提示大家,在日常生活中,要养成良好的生活习惯,勤于锻炼,增强人体抵抗力和免疫力。同时,也要规律饮食,坚持多喝白开水、少吃太咸的食物、少食高蛋白肉类。
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