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待在家,谨防这些问题

发布时间:2020-02-12 10:34:47 来源: 点击量:

  由于新冠肺炎疫情迅猛发展,让大家更是担忧不已,心里祈祷着疫情能够早日过去,美好的日子早日来临,能够早点去武汉看樱花,吃热干面。为了更好的抵御疫情,大家都宅在家不出门。可是,长时间宅在家,“新”的问题又出现了。不少朋友在假期期间,疯狂吃吃喝喝,导致肠胃不适,给身体造成了不少的压力。今天,蜜拓蜜小编就来和大家说说。
 
 
  待在家,小心这些问题哦!
 
  1、腹泻、腹胀
 
  假期时间太长,不少朋友实在找不到事情做,家里美食成堆,嘴巴又闲不住,再加上假期期间,家里大鱼大肉,更是让自己的嘴巴停不下来。虽说长肉都是小事情,可是许多朋友将生的、冷的、辣的等等,疯狂吸入嘴中,把肠胃吃坏了,还导致拉肚子,这问题就大了。蜜拓蜜小编温馨提醒,轻微腹泻搭配着腹泻灸,缓解腹泻带来的不适。如果腹泻比较严重,请及早就医哦!(注:腹泻灸的禁忌内容或注意事项详见说明书)
 
  2、肠胃不适
 
  假期延长,许多朋友熬夜看电视、打游戏、打麻将,晚上不早睡,早上起不来。饮食无规律,长期熬夜,身体代谢紊乱,免疫力就会变低。不仅仅给肠胃带来了众多负担,还给精神带来了压力。所以预防疫情在家期间,大家要养成良好的生活方式,切忌长期熬夜和饮食无规律。一旦出现肠胃不适的问题,可以搭配着衡欣牌益生菌调节肠道。如果问题较为严重,请及早就医,以免引起更严重的肠胃疾病。
 

 
 
  3、视力下降
 
  不少朋友反馈说:“假期期间,手机电脑已经和自己融为一体了。”长时间对着屏幕,很容易导致眼睛干涩、肿痛等等。所以在家期间,请勿长时间对着屏幕,也可以在休息期间,搭配着护眼灸使用。除此之外,多抽时间做点其他的事情,比如看书、拖地、做饭等等。生活不是只有看手机、玩电脑,还有更多有意义的事情可以做。
 
  蜜拓蜜小编温馨提醒:预防疫情,众志成城,是我们的责任。让我们共同携手,团结一心,全力以赴定能打赢这场战役。同时,大家一定要做好预防措施,尽量不出门,即使出门的话也要戴口罩,勤洗手。
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