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大寒不可错过的习俗有哪些?

发布时间:2020-01-20 16:15:02 来源: 点击量:

  大寒,是二十四节气中的最后一个节气。民谚有云,“大寒到顶点,日后天渐暖。”兹大寒一过,新一年的节气就又轮回来了,正所谓冬去春来。大寒虽然寒冷,但因为已近春天,所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。那么在大寒节气,有哪些习俗呢?我们跟着蜜拓蜜小编一起来看看吧!

大寒节气习俗
 
  大寒节气有哪些习俗?
 
  1、吃糯米食物
 
  大寒与立春相交接,讲究的人家在饮食上也会顺应季节的变化。大寒进补的食物量逐渐减少,多添加些具有升散性质的食物,以适应春天万物的升发。很多地方都有食糯米的习俗,糯米性温、味甘,入肺、脾经,有补虚、补血、健脾暖胃作用,是一种温和的滋补品。
 
大寒节气习俗
 
  2、喝腊八粥
 
  “喝粥”,即俗话说的“喝腊八粥”,腊月逢八日喝粥风俗由来已久,这种粥由米、豆、枣、莲、花生、枸杞、栗子、果仁、桂圆、葡萄干、核桃仁等放一起熬制而成。在寒冷的冬季除了能帮助人体提供能量之外,也有滋补御寒的功效。
 
大寒节气习俗
 
  3、做牙祭
 
  “做牙”,亦称“做牙祭”,原本是祭祀土地公公的仪式,俗称的美餐一顿为“打牙祭”即由此而来。做牙有“头牙”和“尾牙”的讲究,头牙在农历的二月二,尾牙则在腊月十六,全家坐一起“食尾牙”。
 
大寒节气习俗
 
  蜜拓蜜温馨提示:大寒节气到,除了上面提到的部分习俗之外,在大寒这天还可以买芝麻秸、做蒸供、喝鸡汤等。同时,大寒养生以顺应自然、藏匿阳气为主,与损耗阳气相关的事情,比如熬夜、大喜大悲、剧烈运动等都不适合做哦!
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