您所在的位置:首页> 蜜事件 > 新闻风向标 >

感冒哪些食物不能吃?

发布时间:2019-10-26 10:32:43 来源: 点击量:

  近日来的天气是越来越冷了,早晚温差大,稍不注意就很容易感冒。感冒期间,有许多需要注意的问题,尤其是饮食方面。有些食物,如果不注意,就会导致感冒的病情反复或加重。那么,感冒了有哪些食物是不能吃的呢?今天就跟着蜜拓蜜小编一起去了解一下。
 
感冒哪些食物不能吃
 
  感冒哪些食物不能吃?
 
  粗纤维食物
 
  感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。
 
  甜腻食物
 
  论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
 
感冒哪些食物不能吃
 
  浓茶
 
  喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
 
  辛辣食物
 
  像辣椒、辣酱、芥末等辛性热的食物,易伤气灼津,助火生痰,使痰不易咳出。火性炎上,使头痛、鼻塞症状加重。尤其是风热型感冒患者应禁忌辛辣食物。
 
感冒哪些食物不能吃
 
  高盐食物
 
  减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
 
  蜜拓蜜温馨提示:感冒期间,除了饮食方面要注意室外,同时还要加强身体锻炼、保持良好心态,才更能抵御各种疾病。冬天要到了,大家要注意防寒保暖哦!
 
  
0

蜜时代| 蜜事件| 蜜产品| 蜜教育| 母婴专栏| 联系我们| 实体5G

友情链接: 蜜儿堂 四川国灸实业有限公司 益生菌

蜜拓蜜大健康管理集团有限公司
地址:成都市武侯区天府大道666号希顿国际广场B座4楼
Tel:400-888-4677 400-888-4655

关注蜜拓蜜
了解更多

画时提供技术支持 /div>