有很多女性朋友在例假的时候，都会出现痛经的情况。这不仅仅对他们的生活造成了重大的影响，对工作也带来了很多的不便。那么，痛经应该怎么办呢？那日常生活中，哪些水果是痛经的人不能吃的呢？跟着蜜拓蜜小编一起了解一下吧！
痛经哪些水果不能吃？
1.柿子性寒，易收缩子宫
柿子相信大家都不陌生。但月经期最好少吃柿子。因为柿子性寒凉，会刺激子宫收缩。子宫收缩会使得月经流量大大减少，使经期延长，严重的甚至会引起经痛喔！
2.西瓜是寒性水果王
到了末伏，又赶上“秋老虎”之际，吃上一块西瓜简直爽翻天。然而寒性水果的典型代表就是西瓜，其性寒解热。中医辨证属於脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名"寒瓜"，即使是正常人也不可过量食用，女性朋友在经期更应该注意哦！
3.经期吃香蕉易痛经
许多女孩子喜欢吃香蕉。因为其有独特的香气和通便的效果。但专家指出，在月经期间最好是不要吃太多香蕉，因为它也属于寒性食物。在月经期间吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。
蜜拓蜜温馨提示：水果对痛经来讲只能起到一定的缓解作用，想要摆脱痛经的困扰，您可以去医院进行诊治，或者根据身体实际情况，辅助蜜拓蜜痛经灸来帮助缓解。
