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痛经哪些水果不能吃?

发布时间:2019-10-15 11:26:00 来源: 点击量:

  有很多女性朋友在例假的时候,都会出现痛经的情况。这不仅仅对他们的生活造成了重大的影响,对工作也带来了很多的不便。那么,痛经应该怎么办呢?那日常生活中,哪些水果是痛经的人不能吃的呢?跟着蜜拓蜜小编一起了解一下吧!
 
痛经不能吃哪些水果
 
  痛经哪些水果不能吃?
 
  1.柿子性寒,易收缩子宫
 
  柿子相信大家都不陌生。但月经期最好少吃柿子。因为柿子性寒凉,会刺激子宫收缩。子宫收缩会使得月经流量大大减少,使经期延长,严重的甚至会引起经痛喔!
 
  2.西瓜是寒性水果王
 
  到了末伏,又赶上“秋老虎”之际,吃上一块西瓜简直爽翻天。然而寒性水果的典型代表就是西瓜,其性寒解热。中医辨证属於脾胃虚寒,寒积腹痛,小便频数,小便量多。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑,又名"寒瓜",即使是正常人也不可过量食用,女性朋友在经期更应该注意哦!
 
痛经不能吃哪些水果
 
  3.经期吃香蕉易痛经
 
  许多女孩子喜欢吃香蕉。因为其有独特的香气和通便的效果。但专家指出,在月经期间最好是不要吃太多香蕉,因为它也属于寒性食物。在月经期间吃过多过冷食物后,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成痛经。
 
  蜜拓蜜温馨提示:水果对痛经来讲只能起到一定的缓解作用,想要摆脱痛经的困扰,您可以去医院进行诊治,或者根据身体实际情况,辅助蜜拓蜜痛经灸来帮助缓解。
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