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痛经只能多喝热水吗?

发布时间:2019-07-06 14:02:11 来源: 点击量:

  痛经是女孩子们非常不想面对的问题,但是现实总是这么残酷,许多女生在来月经的时候,肚子会痛,腰会痛,有的浑身无力,头晕恶心……简直难受到飞起。痛经的时候,应该怎么办呢?
 
痛经,痛经灸
 
  痛经到底有多痛?
 
  感觉自己在生娃;
 
  感觉有人在用力的捶打肚子;
 
  腹部仿佛有一台正在工作的挖掘机……
 
  真是同一个世界,不同的痛经!
 
  痛经的时候,身边的男朋友或者朋友都会叫你多喝热水。尽管喝热水真的有效果,但是很多人听到多喝热水,分分钟气炸。除了喝热水,还有什么办法缓解痛经呢?
 
  1、多喝热水
 
  生理期的时候,女性可能会受到痛经的影响。伴随着经血流通不畅,肌肉酸胀等,都可能导致痛经影响到身体。这个时候适当的喝点开水,达到镇静肌肉的作用,对于舒缓身体是很有帮助的,让你的远离痛经的困扰。
 
痛经,痛经灸
 
  2、吃止痛药
 
  许多女孩子为了止痛,会吃止痛药。但是经常吃止痛药,对身体是有很大的坏处的。如果实在要吃止痛药止痛,蜜拓蜜建议您在医生的指导下,进行购买和服用。
 
  3、陪她
 
  这个时候,让她卧床休息。作为朋友或者男朋友的你,可以陪着她,帮她端茶递水,轻揉肚子。帮她分担家务,当她的出气筒……
 
  4、借助痛经灸
 
  或者可以试试灸贴,来帮助缓解痛经的情况。痛经灸通过发热体和药物对穴位进行敷灸,热源促进调经补血的中药快速透皮吸收,从而能迅速缓解子宫平滑肌痉挛,改善子宫肌层缺血缺氧状况,达到调理冲任气血,快速温经止痛的目的。
 
痛经,痛经灸
 
  蜜拓蜜温馨提示:痛经会给自己的生活带来很多的不便,所以,大家一定要好好爱惜自己的身体。要多注意生活习惯,就算没有痛经也需要多多调理。希望蜜拓蜜的建议能让大家早点摆脱痛经的折磨,做一个活蹦乱跳的小美女!

 
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